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A drenagem linfática manual, é uma técnica de massagem desenvolvida pelo médico dinamarquês Emil Vodder em 1932, cujo objectivo é estimular o sistema linfático a trabalhar num ritmo mais acelerado, levando a linfa para os gânglios linfáticos. Por este processo são eliminados os excessos de líquidos e as toxinas. Os movimentos aplicados consistem em pressões leves, suaves, rítmicas e precisas, em forma circular e espiral sempre em direcção aos gânglios linfáticos e não utiliza nenhum tipo de creme e não magoa. É muito importante diferenciar a drenagem linfática manual da massagem de estética que é realizada com óleos ou cremes e cujas pressões são muito fortes, tendo o seu principal efeito a nível circulatório e não linfático.
A drenagem linfática manual tem vários objectivos:

  • Desintoxicar o organismo por ajudar na eliminação dos líquidos acumulados;
  • Ativar o sistema imunitário;
  • Atua como analgésico em pós-operatório.
  • Desta forma é indicado para a melhoria tanto a nível da saúde como de estética corporal.
  • As indicações da Drenagem linfática são:
  • Edemas, varizes, má circulação, sensação de pernas pesadas
  • Edemas da gravidez
  • Linfoedemas do braço (pós-mastectomia)
  • Alívio dos transtornos pré-menstruais
  • Celulite, gordura localizada
  • Sinusites, rinites, enxaquecas
  • Em situações pós-operatórias e de recuperação de cirurgia estética (como lipoaspiração) e oncológica (com indicação médica em ambas as situações)
  • Proporciona melhor aspecto da pele e melhora problemas de acne.
  • Cansaço e stress


Tem também o objectivo de retardar o envelhecimento, pois os tecidos celulares beneficiam de uma eliminação de resíduos permitindo-lhes assim uma melhor absorção dos nutrientes. Toda a massagem tem uma acção relaxante e tranquilizante dando uma agradável sensação de torpor em todo o corpo.
Embora os seus benefícios sejam muitos, é preciso ter em conta algumas contra-indicações muito importantes e assim evitar em casos de:

  • Insuficiência cardíaca e renal
  • Tromboflebites
  • Erisipela
  • Doenças contagiosas
  • Cancro em evolução
  • Asma brônquica
  • Hipertensão arterial


A drenagem linfática manual permite-nos experimentar através de uma massagem tão suave um relaxamento profundo no corpo, drenando toxinas e ao mesmo tempo uma grande tranquilidade mental.
Recomendo aos meus pacientes que iniciem as sessões de drenagem linfática entre o terceiro e o sétimo dia, no máximo, após a cirurgia, sendo que as primeiras sessões são de toques leves a extremamente leves para não causar desconforto e dor.
No mínimo devem ser feitas dez sessões de drenagem linfática, podendo chegar a trinta sessões o tratamento total, sempre em dias alternados e cada sessão deve durar cerca de uma hora.
Não existe dúvida em relação aos benefícios da drenagem linfática no pós operatório, sendo alguns deles:

  • Dissolver nódulos residuais de gordura, auxiliando na remodelagem cirúrgica;
  • Restituir a aderência da pele às camadas profundas;
  • Favorecer maior oxigenação dos tecidos, estimulando a produção de colágeno, acelerando dessa forma a cicatrização dos pontos;
  • Relaxar o paciente, aliviando as dores dessa etapa, visto que muitas vezes é necessário que o paciente repouse em um única posição no pós operatório e isso leva a contraturas musculares dolorosas. Além disso, estudos mostram que ela é uma grande auxiliar no tratamento do estress e da ansiedade.


A drenagem que tem um melhor efeito, ao contrario que do que muitos pensam, é a manual mesmo!
A drenagem é parte do tratamento cirúrgico, indispensável, tem que ser bem realizada, caso contrário poderá atrapalhar o resultado da cirurgia.

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massagem desenvolvida pelo médico dinamarquês Emil

Vodder 1932 cujo objectivo estimular sistema linfático trabalhar ritmo mais acelerado levando linfa

para gânglios linfáticos este processo são eliminados excessos líquidos toxinas movimentos aplicados

consistem pressões

leves suaves

rítmicas precisas forma circular espiral sempre direcção gânglios linfáticos
não utiliza nenhum tipo creme não magoa muito importante diferenciar drenagem
linfática

manual massagem estética realizada óleos cremes cujas pressões são muito fortes tendo principal efeito nível circulatório não

linfático

drenagem linfática

manual vários

objectivos: Desintoxicar organismo ajudar eliminação líquidos acumulados; Ativar sistema imunitário; Atua como analgésico pós operatório Desta forma indicado para melhoria tanto nível saúde como estética corporal indicações Drenagem linfática são: Edemas varizes circulação sensação pernas pesadas Edemas gravidez Linfoedemas braço

pós mastectomia Alívio transtornos

pré menstruais
Celulite gordura localizada Sinusites rinites enxaquecas situações pós operatórias

recuperação cirurgia estética como lipoaspiração oncológica indicação médica ambas situações Proporciona melhor aspecto pele

melhora problemas acne Cansaço stress
também objectivo retardar envelhecimento pois tecidos

celulares beneficiam eliminação resíduos permitindo lhes assim melhor absorção nutrientes Toda massagem

acção relaxante tranquilizante
dando agradável sensação torpor todo corpo Embora seus benefícios sejam muitos preciso
conta algumas contra indicações muito importantes assim evitar casos Insuficiência cardíaca renal Tromboflebites Erisipela Doenças
contagiosas Cancro evolução

Asma brônquica Hipertensão arterial drenagem linfática manual permite experimentar através massagem tão suave relaxamento profundo corpo

drenando toxinas mesmo tempo grande tranquilidade

mental Recomendo meus pacientes iniciem sessões drenagem linfática entre terceiro sétimo máximo após cirurgia sendo primeiras sessões são toques leves extremamente leves para não causar desconforto mínimo

devem

feitas sessões drenagem linfática podendo chegar trinta sessões tratamento total sempre dias alternados cada sessão deve durar cerca hora Não existe dúvida relação benefícios drenagem linfática pós operatório sendo alguns deles: Dissolver nódulos residuais gordura auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele camadas profundas; Favorecer maior oxigenação tecidos

estimulando produção colágeno acelerando dessa forma cicatrização pontos; Relaxar paciente aliviando dores dessa etapa visto muitas vezes necessário paciente

repouse única posição pós

operatório isso leva contraturas musculares dolorosas Além disso estudos mostram grande auxiliar tratamento estress ansiedade drenagem melhor efeito contrario muitos pensam manual mesmo

drenagem parte tratamento cirúrgico indispensável realizada caso contrário poderá
atrapalhar resultado cirurgia Desejo contactado Introduza seguida nome número telefone para algum
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objectivo estimular sistema linfático trabalhar ritmo mais acelerado levando linfa para gânglios linfáticos este processo são eliminados excessos líquidos toxinas movimentos aplicados consistem pressões leves suaves rítmicas precisas forma circular espiral sempre direcção gânglios linfáticos não utiliza nenhum tipo creme não magoa muito importante diferenciar drenagem linfática manual massagem estética realizada

óleos cremes cujas

pressões são muito fortes tendo

principal efeito nível circulatório não linfático drenagem linfática

manual vários objectivos: Desintoxicar organismo ajudar eliminação

líquidos

acumulados; Ativar sistema

imunitário;

Atua como analgésico pós operatório Desta forma indicado para melhoria tanto nível saúde como estética corporal indicações Drenagem linfática são: Edemas

varizes circulação

sensação pernas pesadas Edemas gravidez Linfoedemas braço pós mastectomia Alívio transtornos pré menstruais Celulite gordura localizada Sinusites rinites enxaquecas situações pós operatórias recuperação

cirurgia estética como

lipoaspiração oncológica indicação médica ambas situações Proporciona melhor aspecto pele melhora problemas acne Cansaço stress

também objectivo retardar envelhecimento pois

tecidos

celulares beneficiam eliminação resíduos permitindo lhes assim melhor absorção nutrientes

Toda

massagem acção relaxante tranquilizante dando agradável sensação torpor todo corpo Embora seus benefícios sejam muitos preciso conta algumas contra indicações muito importantes assim evitar casos

Insuficiência cardíaca renal Tromboflebites

Erisipela Doenças contagiosas Cancro evolução Asma brônquica Hipertensão

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drenagem linfática podendo chegar trinta sessões
tratamento total

sempre dias alternados cada sessão deve durar cerca hora Não existe dúvida relação benefícios drenagem linfática pós operatório sendo alguns deles: Dissolver nódulos residuais

gordura

auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele camadas profundas; Favorecer maior oxigenação tecidos estimulando

produção colágeno acelerando dessa
forma cicatrização pontos; Relaxar paciente aliviando dores dessa etapa visto muitas vezes necessário
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utiliza nenhum tipo creme não magoa muito importante diferenciar drenagem linfática manual massagem estética
realizada
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drenagem
linfática manual vários objectivos: Desintoxicar organismo ajudar eliminação líquidos acumulados; Ativar sistema imunitário; Atua como analgésico pós operatório

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ambas situações Proporciona melhor aspecto pele melhora problemas acne Cansaço stress
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envelhecimento pois tecidos celulares beneficiam eliminação resíduos permitindo lhes assim melhor absorção nutrientes Toda massagem acção relaxante tranquilizante dando agradável sensação

torpor todo corpo Embora seus benefícios sejam muitos preciso conta

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muito importantes assim evitar casos Insuficiência cardíaca renal Tromboflebites Erisipela Doenças contagiosas Cancro

evolução
Asma brônquica Hipertensão arterial drenagem linfática manual permite experimentar através massagem
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não causar desconforto mínimo devem feitas sessões drenagem linfática podendo chegar trinta sessões tratamento
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sempre dias alternados cada sessão

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existe dúvida relação benefícios drenagem linfática pós operatório

sendo alguns deles: Dissolver nódulos residuais gordura auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele camadas profundas; Favorecer maior oxigenação tecidos estimulando produção colágeno acelerando dessa forma
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tranquilizante
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Embora

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lipoaspiração oncológica indicação médica

ambas situações Proporciona

melhor aspecto pele melhora problemas acne Cansaço stress

também objectivo retardar envelhecimento pois tecidos celulares beneficiam eliminação resíduos
permitindo lhes assim

melhor absorção nutrientes Toda massagem

acção relaxante tranquilizante dando agradável sensação torpor todo
corpo Embora
seus benefícios sejam muitos preciso conta algumas contra indicações muito importantes assim evitar casos Insuficiência

cardíaca renal Tromboflebites Erisipela

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experimentar através massagem tão

suave relaxamento profundo corpo

drenando toxinas

mesmo

tempo grande tranquilidade mental Recomendo meus pacientes iniciem sessões

drenagem linfática

entre terceiro sétimo máximo após cirurgia sendo primeiras sessões são toques leves extremamente leves

para

não causar desconforto mínimo devem feitas sessões drenagem linfática podendo chegar trinta sessões tratamento total sempre dias alternados cada sessão deve durar cerca hora Não existe dúvida relação

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Dissolver nódulos

residuais gordura auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele

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profundas; Favorecer maior oxigenação tecidos estimulando produção colágeno

acelerando

dessa forma cicatrização pontos;

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leva

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Toda massagem acção relaxante

tranquilizante dando agradável sensação

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máximo

após cirurgia sendo primeiras sessões são toques leves extremamente leves

para não causar desconforto mínimo devem feitas sessões drenagem linfática podendo chegar trinta

sessões tratamento total sempre dias

alternados
cada sessão deve durar cerca
hora Não existe dúvida relação benefícios drenagem linfática pós operatório sendo
alguns deles: Dissolver nódulos
residuais

gordura auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele camadas profundas; Favorecer maior

oxigenação tecidos

estimulando produção colágeno acelerando dessa

forma cicatrização
pontos; Relaxar paciente aliviando dores dessa etapa visto muitas vezes
necessário paciente repouse única posição pós operatório isso leva contraturas musculares dolorosas Além disso estudos mostram grande auxiliar tratamento
estress ansiedade drenagem melhor efeito

contrario muitos pensam manual mesmo drenagem parte tratamento cirúrgico indispensável realizada caso

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excessos líquidos toxinas movimentos aplicados consistem pressões leves suaves rítmicas

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nenhum tipo creme não magoa muito importante diferenciar drenagem linfática manual massagem

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vários objectivos:

Desintoxicar organismo

ajudar eliminação líquidos acumulados; Ativar sistema imunitário; Atua como analgésico pós operatório

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sessões drenagem linfática podendo chegar
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deve

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Não existe dúvida

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Dissolver

nódulos residuais gordura

auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele camadas profundas; Favorecer maior oxigenação tecidos estimulando produção colágeno acelerando dessa forma cicatrização pontos; Relaxar paciente aliviando dores

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tratamento estress ansiedade drenagem melhor efeito contrario muitos pensam manual mesmo drenagem parte tratamento cirúrgico indispensável realizada caso contrário poderá atrapalhar
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João Baptista Fernandes Sobre

Clinica Cirurgia Plástica Reconstrutiva
nasceu necessidade prestar todos serviços médicos natureza estética mesmo local recurso mais
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pacientes nacionais internacionais visitam todos dias Saber Mais 2018 Clinica Baptista Fernandes Cirurgia Plástica Reconstrutiva Agência Digital BYDAS Contacte Avenida Combatentes 1600 Lisboa Campos Obrigatórios Desejo contactado Introduza seguinte código para verificação Este website não

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Solicitar Orçamento Clínica Cirurgia Plástica Reconstrutiva Estética equipa clínica Fátima João Baptista Fernandes situada Malo Clinic Lisboa baptista fernandes cirurgia plastica cirurgia estética cirurgia reconstrutiva aumento mamario medicina estética botox

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não utiliza nenhum

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efeito nível circulatório não linfático drenagem linfática manual vários objectivos: Desintoxicar organismo ajudar eliminação líquidos acumulados; Ativar sistema imunitário; Atua como analgésico pós operatório Desta forma indicado para melhoria tanto nível saúde como estética corporal indicações Drenagem linfática são: Edemas varizes

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pernas pesadas Edemas gravidez Linfoedemas braço pós
mastectomia Alívio transtornos pré menstruais
Celulite gordura localizada Sinusites rinites enxaquecas situações pós operatórias recuperação cirurgia estética como lipoaspiração oncológica
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ambas situações Proporciona

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acne Cansaço

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pois tecidos celulares beneficiam eliminação resíduos permitindo lhes assim melhor

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muito importantes assim evitar casos Insuficiência cardíaca renal Tromboflebites Erisipela Doenças contagiosas Cancro evolução Asma brônquica Hipertensão arterial drenagem linfática manual permite experimentar através massagem tão suave relaxamento profundo corpo drenando toxinas mesmo tempo grande

tranquilidade mental Recomendo meus pacientes iniciem sessões drenagem linfática entre

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pós operatório sendo alguns deles: Dissolver nódulos residuais gordura auxiliando remodelagem cirúrgica; Restituir aderência pele camadas profundas; Favorecer maior oxigenação tecidos estimulando produção colágeno

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